Des tours de verre à Manama, des ruelles qui sentent le café au safran, des forts en pierre face à la mer, du désert à 30 minutes, des plages tranquilles, et cette ambiance du Golfe… mais en version plus accessible, plus « à taille humaine ».
Je te propose une liste assez dense, 30 idées concrètes, testables. Certaines sont des incontournables, d’autres des trucs plus simples, presque bêtes, mais qui font le voyage. Et oui, on va parler Manama, souks, musées, désert, plages. Tout le titre, sans tricher.
Avant de commencer : deux ou trois repères utiles
- Se déplacer : en pratique, beaucoup de gens font Bahreïn en taxi ou avec des applis type Uber/Careem. Les distances sont courtes. Louer une voiture marche aussi très bien, conduite facile, routes propres.
- Quand partir : la meilleure période, c’est grosso modo novembre à mars. L’été peut être lourd, humide, collant.
- Tenue et respect : c’est un pays assez ouvert, surtout à Manama et dans les zones touristiques. Mais dans les quartiers plus traditionnels, mieux vaut rester sobre. Simple, couvrant, pas besoin d’en faire un drame.
Bon. On y va.
1. Se perdre dans le souk de Manama
Le Bab Al Bahrain est souvent la porte d’entrée. Et ensuite, tu te laisses avaler. Bijoux, tissus, épices, parfums, bazar doux. Ce que j’aime ici, c’est que ce n’est pas un souk « showroom ». Ça vit.
Prends ton temps. Regarde les vitrines de l’or. Écoute les vendeurs discuter entre eux, pas forcément avec toi. Et surtout, entre dans les petites allées latérales, là où ça devient moins photogénique et plus vrai.
2. Passer par Bab Al Bahrain, même si tu n’aimes pas les monuments
Bab Al Bahrain, ce n’est pas le monument le plus spectaculaire du monde. Mais il a un truc. Il marque une transition, une respiration entre la ville moderne et l’ancien Manama. Le soir, avec les lumières, ça prend une autre gueule.
Petit conseil : arrive à pied depuis le front de mer, puis traverse vers le souk. Ça raconte mieux.
3. Goûter un Karak brûlant dans une échoppe minuscule
Le karak, c’est le thé au lait épicé. Tu le trouves partout, mais c’est dans les petites échoppes que ça devient un rituel. Ça coûte presque rien. C’est chaud, sucré, réconfortant.
Tu vas te brûler la langue. Tout le monde se brûle la langue. C’est normal.
4. Essayer un petit-déj bahreïni : balaleet, khubz, halwa…
Si tu ne fais qu’un seul repas « local » à Bahreïn, fais-le le matin. Le balaleet (vermicelles sucrés avec omelette), ça peut surprendre. Mais ça marche. Ajoute du pain (khubz), du fromage, un truc au zaatar… et tu comprends mieux le mélange des influences.
5. Visiter le musée national de Bahreïn
Oui, c’est un classique. Mais il est vraiment bien fait. Clair, moderne, pas trop long, pas trop court. Et surtout, il donne du contexte. Bahreïn, ce n’est pas juste un pays de pétrole et de banques. Il y a une histoire ancienne, des civilisations, du commerce maritime.
Prends au moins 2 heures. Et ne zappe pas les sections sur la vie quotidienne et les traditions. C’est là que tu accroches.
6. Voir les tumulus de la civilisation Dilmun
Ce n’est pas le spot le plus « Instagram ». C’est plutôt… étrange. Des milliers de tumulus funéraires, posés comme des bosses sur un terrain. Mais justement. Ça te rappelle que l’endroit est vieux, très vieux.
Et quand tu réalises que Bahreïn est l’un des plus grands sites de tumulus au monde, ça calme.
7. Découvrir Qal’at al-Bahrain, le fort classé à l’Unesco
Le fort de Bahreïn (Qal’at al-Bahrain), c’est un incontournable, et pas juste parce que c’est Unesco. Le site archéologique autour est vaste, et la vue au coucher du soleil est franchement belle.
Astuce simple : vise la fin d’après-midi, puis reste pour le coucher du soleil. La pierre prend une couleur chaude, la mer est là, et la ville moderne n’est pas loin. Contraste parfait.
8. Prendre un café au musée du site de Qal’at al-Bahrain
Le petit musée sur place vaut le détour, et le café aussi. Ça fait partie de ces moments où tu n’es pas en train de « faire » quelque chose. Tu es juste là. À regarder.
Et parfois, c’est ça qu’on retient d’un voyage.
9. Marcher sur le front de mer de Manama, sans objectif
Manama n’est pas une ville piétonne parfaite, mais il y a des zones agréables pour marcher, surtout près de l’eau. Le soir, ça se remplit de familles, de joggeurs, de jeunes qui traînent. Ambiance simple.
Pas besoin d’un grand plan. Juste une marche, un jus, et tu observes.
10. Monter dans un rooftop pour voir la skyline, même si tu n’es pas « rooftop »
La skyline de Manama, c’est du verre, des tours, des reflets. Classique Golfe. Mais la voir d’en haut, avec la mer au loin, c’est assez hypnotique. Et tu peux faire ça sobrement, sans forcément être dans une ambiance club.
Demande un spot calme, ou choisis un hôtel avec bar panoramique.
11. Explorer Muharraq, l’autre visage de Bahreïn
Muharraq, c’est plus ancien, plus intime. C’est là que tu sens le Bahreïn d’avant. Des maisons traditionnelles, des ruelles, des détails. Et surtout, c’est un endroit où tu marches plus lentement. Ça change.
Si tu veux une journée moins « ville moderne », c’est ici.
12. Suivre le « Pearling Path » à Muharraq
Bahreïn a une histoire forte avec la perle, avant le pétrole. Le Pearling Path (parcours de la perle) relie plusieurs maisons, entrepôts, lieux liés à cette époque. Ce n’est pas un parc à thème. C’est discret. Il faut accepter de chercher un peu.
Et c’est justement pour ça que ça marche.
13. Visiter une maison traditionnelle restaurée (et sentir le bois, la pierre, l’air)
Certaines maisons sur le parcours sont restaurées et ouvertes. Ce que tu remarques vite : la gestion de la ventilation, les cours intérieures, les matériaux. C’est de l’architecture pensée pour la chaleur, pas pour être jolie sur une brochure.
Prends le temps de t’asseoir, même deux minutes.
14. Aller au souk de Muharraq pour le côté plus local
Moins touristique que Manama, plus quotidien. Tu y verras des gens qui font leurs courses, pas des gens qui « visitent ». Épices, poissons, textiles, petits snacks. Rien d’extraordinaire. Donc forcément, c’est précieux.
15. Sentir les parfums et l’encens dans un magasin spécialisé
À Bahreïn, le parfum n’est pas un détail. Oud, bakhoor, musc, rose… tu entres, tu prends une claque. Même si tu n’achètes rien, ça vaut l’expérience.
Dis au vendeur ce que tu aimes. Laisse-le te faire sentir 3 ou 4 options. Ça devient un mini voyage dans le voyage.
16. Passer par la grande mosquée Al-Fateh (avec respect, évidemment)
La mosquée Al-Fateh est l’une des plus grandes de la région. Les visites guidées sont souvent possibles et assez pédagogiques. Même si tu n’es pas « mosquée », c’est un endroit qui impose un calme.
Tenue correcte, épaules et jambes couvertes. Et parle doucement. Ça paraît évident, mais on oublie vite quand on est en mode touriste.
17. Faire un tour au quartier diplomatique et comprendre la Manama business
Ce n’est pas la partie la plus charmante, mais elle raconte quelque chose : le Bahreïn moderne, les institutions, les banques, les tours. Un petit détour suffit. Ça donne une image complète, pas juste la carte postale.
18. Visiter un centre d’art ou une galerie, même petite
Bahreïn a une scène culturelle discrète mais réelle. Tu peux tomber sur une expo photo, une galerie contemporaine, un événement. Parfois c’est inégal, oui. Mais tu vois ce que les artistes locaux racontent du pays. Et ça, c’est rarement dans les guides.
19. Aller au théâtre national (même juste pour voir le bâtiment)
Le Théâtre national de Bahreïn est joli, posé près de l’eau. Si tu peux voir un spectacle, tant mieux. Sinon, passe au moins voir l’architecture, et l’ambiance autour en fin de journée.
20. Manger un vrai machboos (et accepter d’avoir trop mangé)
Le machboos (ou kabsa selon les variantes), c’est du riz épicé, viande ou poisson, et une générosité qui frôle l’exagération. Tu manges, tu manges, et tu te dis « ok, je vais marcher après ». Tu ne marches pas après. Ou très lentement.
C’est une étape obligatoire, voilà.
21. Tester les snacks de rue : samboussa, shawarma, falafel, et ces trucs inconnus
Tu peux manger très bien à Bahreïn sans faire de grands restaurants. Le shawarma ici a son style. Les samboussa aussi. Et puis il y a ces snacks que tu ne connais pas, tu pointes du doigt, tu dis « ça », et tu vois.
Règle simple : si le stand est fréquenté par des locaux, c’est bon signe.
22. Faire une excursion dans le désert (oui, le désert est vraiment proche)
Tu roules un peu, et tu y es. Le désert de Bahreïn n’est pas le Sahara, on est d’accord. Mais il a une beauté brute, surtout quand la lumière baisse.
Tu peux faire ça en tour organisé, ou en voiture si tu es à l’aise. Et tu peux juste… t’arrêter. Couper le moteur. Écouter le silence. Ce silence-là, il est spécial.
23. Voir l’arbre de la vie, et décider toi-même si c’est magique ou surcoté
Le Tree of Life est célèbre : un arbre isolé dans le désert, qui survit depuis des siècles. Il y a des légendes, des hypothèses, des théories. Sur place, tu te retrouves face à un arbre, avec des gens qui prennent des photos.
Est-ce que ça vaut le détour ? Je dirais oui, si tu l’intègres à une sortie désert. Tout seul, ça peut faire court. Mais comme étape, c’est un symbole.
24. Chercher les champs pétrolifères, juste pour réaliser l’histoire récente
Le pétrole a façonné le pays. Tu peux passer par des zones où tu vois l’infrastructure, les installations, les routes plates. Ce n’est pas un « beau » tourisme. C’est du tourisme de réalité. Et ça complète le reste.
25. Prendre une journée plage, version calme
Bahreïn a des plages, certaines privées, d’autres plus accessibles. L’idée ici, ce n’est pas forcément de trouver la plage parfaite. C’est de t’offrir une pause. Eau, soleil, rien à faire.
Selon la saison, l’eau peut être vraiment agréable. Et même si tu n’es pas grand nageur, rester au bord, ça fait du bien.
26. Aller sur une plage privée ou un beach club, si tu veux du confort
On ne va pas faire semblant : parfois, on veut un transat propre, une douche, un bon service, et un endroit où tout est simple. Les beach clubs remplissent ce rôle. C’est plus cher, mais c’est confortable.
Et si tu voyages en couple ou entre amis, c’est une journée facile à caser.
27. Faire une sortie en bateau (et voir Manama depuis l’eau)
Voir la ville depuis la mer, ça change tout. Les tours paraissent moins agressives, plus lointaines. Et tu comprends mieux pourquoi Bahreïn a été un carrefour maritime.
Selon les options, tu peux faire une balade simple, ou une sortie plus longue. Garde juste un truc en tête : en plein midi, ça cogne.
28. Tenter une activité liée à la plongée ou au snorkeling
Bahreïn a un passé de plongée perlière, et aujourd’hui tu peux faire des activités en mer selon la saison et les conditions. Snorkeling, plongée, sorties encadrées. Même si ce n’est pas la destination numéro 1 du monde pour ça, c’est une expérience cohérente ici, presque historique.
Renseigne-toi bien sur l’organisateur, la sécurité, et la visibilité selon le moment.
29. Faire un détour par un circuit, même si tu n’es pas fan de F1
Le Bahrain International Circuit est une fierté nationale. Même sans assister à un Grand Prix, tu peux parfois visiter, faire des activités, ou au moins passer voir le lieu.
Et c’est assez drôle de se dire qu’à quelques minutes du désert, tu as un circuit ultra moderne.
30. Finir la journée dans un café, et juste regarder la vie passer
Ça a l’air de rien, mais c’est souvent ce qu’on oublie de planifier. Bahreïn se vit aussi dans les cafés, surtout le soir. Tu prends un dessert, un thé, tu laisses la journée retomber.
Et tu te rends compte que tu as fait beaucoup de choses… dans un pays minuscule.
Itinéraire 2 jours : l’essentiel sans courir
Jour 1
- Bab Al Bahrain et souk de Manama
- Musée national de Bahreïn
- Front de mer, puis rooftop ou café le soir
Jour 2
- Qal’at al-Bahrain en fin d’après-midi
- Muharraq et Pearling Path
- Dîner local (machboos, poisson, grillades)
Ça fait déjà un bon aperçu, avec des ambiances variées.
Itinéraire 4 jours : ajouter désert et mer
Jour 1 et 2 : comme au-dessus
Jour 3
- Excursion désert
- Tree of Life
- Coucher de soleil, retour tranquille
Jour 4
- Journée plage ou beach club
- Sortie bateau en fin d’après-midi si tu as l’énergie
Là, tu as une vraie palette : ville, histoire, désert, mer.
Budget : ce qui coûte cher, et ce qui ne coûte rien
- Pas cher : souks, snacks, cafés, musées (souvent raisonnables), balades.
- Plus cher : beach clubs, certains rooftops, hôtels internationaux, sorties privées en mer.
Tu peux faire Bahreïn en mode simple sans te ruiner. Mais tu peux aussi monter très vite si tu choisis le confort premium partout. Classique.
Culture : comment être à l’aise sans te sentir bridé
Tu peux être toi-même, mais évite de te mettre en avant. C’est un pays où la discrétion passe bien. Dans les lieux religieux, suis les consignes, et si tu n’es pas sûr, demande. Les gens répondent souvent gentiment.
Photo : demande quand c’est une personne, pas un décor
Les souks donnent envie de tout photographier. Mais si tu cadres quelqu’un clairement, demande. Un simple geste, un sourire, ça suffit souvent. Et si c’est non, c’est non.
Bahreïn n’est pas le pays où tu coches des « grands » sites pendant deux semaines. C’est plutôt une destination qui se savoure par couches. Un fort, un souk, un musée. Puis une pause. Puis le désert. Puis la mer.
Et ce mélange, franchement, il fonctionne.
Si tu devais retenir une seule idée : ne reste pas uniquement à Manama, même si c’est tentant. Fais Muharraq. Fais Qal’at al-Bahrain. Va sentir le désert une heure ou deux. Ajoute une journée plage. Et entre tout ça, laisse de la place pour les moments mous, les cafés, les marches sans objectif.
C’est souvent là que Bahreïn devient mémorable.
Questions fréquemment posées
Quelle est la meilleure période pour visiter Bahreïn ?
La meilleure période pour visiter Bahreïn se situe entre novembre et mars, lorsque le climat est plus agréable. L'été peut être lourd, humide et collant, ce qui rend les visites moins confortables.
Comment se déplacer facilement à Bahreïn ?
À Bahreïn, les distances sont courtes. Beaucoup de visiteurs utilisent des taxis ou des applications comme Uber ou Careem. Louer une voiture est également une bonne option grâce à une conduite facile et des routes propres.
Quels sont les incontournables à découvrir à Manama ?
À Manama, ne manquez pas de vous perdre dans le souk de Bab Al Bahrain pour découvrir bijoux, tissus, épices et parfums. Visitez aussi le musée national de Bahreïn pour comprendre l'histoire ancienne du pays.
Que goûter absolument lors d'un petit-déjeuner bahreïni ?
Pour un petit-déjeuner typique, essayez le balaleet (vermicelles sucrés avec omelette), accompagné de khubz (pain), fromage et halwa. Ce mélange reflète bien les influences culturelles locales.
Qu'est-ce que le karak et où le déguster ?
Le karak est un thé au lait épicé très populaire à Bahreïn. Le meilleur moyen de le savourer est dans une petite échoppe locale où il est servi brûlant, sucré et réconfortant.
Quels sites historiques visiter à Bahreïn ?
Parmi les sites historiques majeurs figurent les tumulus de la civilisation Dilmun, qui témoignent d'une histoire très ancienne, ainsi que Qal’at al-Bahrain, un fort classé UNESCO offrant une vue magnifique au coucher du soleil.

